ฟันน้ำนม...สำคัญอย่างไร
ฟันน้ำนมซี่แรกขึ้นเมื่ออายุประมาณ 6 เดือนและทยอยขึ้นจนครบ 20 ซี่ เมื่อลูกอายุ 2-3 ปี ซึ่งเป็นวัยที่ยังไม่สามารถดูแลสุขภาพฟันได้ด้วยตนเอง ผู้เลี้ยงดูจึงมีบทบาทสำคัญที่ทำให้ลูกมีสุขภาพฟันดี หน้าที่ของฟันน้ำนมนอกจากใช้บดเคี้ยวและให้ความสวยงามแล้ว ยังช่วยพัฒนาการออกเสียง ช่วยกระตุ้นให้การเจริญเติบโของขากรรไกรและใบหน้าเป็นไปตามปกติ และช่วยกันที่ไว้ให้ฟันถาวรขึ้นอย่างปกติ การมีฟันเคี้ยวอาหารได้ละเอียดจะส่งผลดีต่อระบบทางเดินอาหารและการเจริญ เติบโตของร่างกาย
ฟันน้ำนมผุต้องรักษาหรือไม่
เนื่องจากความเข้าใจที่ไม่ถูกต้องว่าฟันน้ำนมอยู่ไม่นานและไม่สำคัญ ผู้ปกครองจึงมักไม่สนใจดูแลฟันน้ำนมของลูกอย่างจริงจัง แต่ความจริงแล้วฟันน้ำนมมีความสำคัญอย่างยิ่งในวัยเด็กของลูก โดยซี่แรกเริ่มหลุดไปเมื่อลูกอายุ 6 ปี แต่จะทยอยหลุดครั้งละ 1-2 ซี่ จนกระทั่งซี่สุดท้ายเมื่ออายุ 12 ปี ถ้าฟันน้ำนมผุแล้วไม่รักษา อาจทำให้การติดเชื้อลุกลามไปสู่ฟันแท้ที่อยู่ข้างใต้ เกิดถุงหนองที่ปลายรากฟันหรือบวมบริเวณแก้มและคาง ซึ่งเป็นอันตรายมากหากไม่รีบรักษา การสูญเสียฟันน้ำนมไปก่อนที่ฟันแท้จะขึ้นมีผลให้ฟันแท้ขึ้นไม่ตรงตำแหน่ง และเด็กที่มีฟันน้ำนมผุมีโอกาสที่จะมีฟันแท้ผุมากกว่าเด็กที่ไม่มีฟันน้ำนมผุ นอกจากนี้ เด็กที่มีฟันน้ำนมดีจะไม่กลัวหมอฟัน ดังนั้นการดูแลป้องกันไม่ให้เด็กมีฟันผุ จะทำให้เด็กมีทัศนคติที่ดีต่อการทำฟันเพราะเด็กไม่ต้องทรมานจากการปวดฟันและการรักษาที่ยุ่งยาก
ฟันน้ำนม... แปรงอย่างไร
ควรเลือกแปรงขนนุ่ม ขนาดเหมาะสมกับช่องปากของเด็กแต่ละวัย ด้ามแปรงจับได้ถนัด และใช้ยาสีฟันที่ผสมฟลูออไรด์ ซึ่งช่วยป้องกันฟันผุได้ 20 - 40%โดยบีบยาสีฟันขนาดเท่าเมล็ดถั่วเขียว วิธีการแปรงฟันที่เหมาะสมสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี คือ Scrub - technique โดยวางขนแปรงตั้งฉากกับตัวฟันแล้วขยับขนแปรงไปมาสั้น ๆ ในแนวนอน นับ 1ถึง10 ในแต่ละบริเวณ ทำซ้ำจนทั่วทุกซี่ในช่องปาก และต้องแปรงลิ้นด้วยทุกครั้ง นอกจากนี้ในบริเวณที่ฟัน 2 ซี่ มาประชิดกันควรใช้ไหมขัดฟันร่วมด้วยอย่างสม่ำเสมอ
"ควรแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง"
ปริมาณยาสีฟันที่แนะนำในแต่ละช่วงวัย
อายุ 6เดือน-1ขวบครึ่ง ปริมาณยาสีฟันแตะพอชื้น
อายุ 1ขวบครึ่ง-3ขวบ ปริมาณยาสีฟันเท่าเมล็ดถั่วเขียว
อายุ3ขวบ-6ขวบ ปริมาณยาสีฟันเท่าเมล็ดข้าวโพด
อายุ6ขวบขึ้นไป ปริมาณยาสีฟันครึ่งเซนติเมตร
ฟลูออไรด์....ตัวช่วยให้ฟันแข็งแรง
การใช้ฟูลออไรด์นั้น มีทั้งชนิดรับประทานและเคลือบที่ผิวฟัน แต่ต้องใช้ในปริมาณเหมาะสมถูกต้องตามอายุ และปริมาณฟลูออไรด์ในน้ำดื่ม ประโยชน์คือ ฟลูออไรด์จะเข้าไปสะสมในชั้นผิวเคลือบฟันทำให้ฟันมีความต้านทานต่อการเกิดฟันผุได้ดีขึ้น
การเคลือบฟลูออไรด์สามารถทำได้ทั้งในฟันน้ำนมและฟันถาวร ดังนั้น ควรปรึกษาทันตแพทย์เพื่อการรับฟลูออไรด์ที่เหมาะสมในเด็กแต่ละวัย
